Інтроверти та їх сила у багатогранності світу

Побутує поширена думка, що ідеальна людина – це весела, товариська, активна особистість. Це переконання настільки сильно увійшло в моду сучасного світу, що створило певні перешкоди для того типу людей, яким звичніше жити в спокої та проводити час на самоті. Таким чином утворилось певне протистояння сприйняття типів особистостей: екстраверти проти інтровертів, хто кращий і хто гірший.

Насправді не існує ніякого розділення і різниця типів людей не повинна впливати на життя цих людей. Тим паче, це ніяк не може бути причиною до певного другорядного відношення до тих чи інших. Просто люди різні.

 

Бестселер американської письменниці та ораторки Сьюзен Кейн, яка сама є інтровертом та чудово розуміється в темі на власному досвіді, спростовую стандарти суспільства щодо інтроверсії та екстраверсії і допомагає подолати проблеми порозуміння між різними людьми та навколишнім світом.

Письменниця присвячує час діяльності програмі, що покликана покращити життя інтровертів і не раз виступала з промовами на конференціях TED. Вона зізналася, що саме відношення до суспільства до інтровертів стало поштовхом до написання цієї книги, адже все життя вона намагалася довести, що тихі люди заслуговують бути на рівні з тими, хто схильний до активності.

Книга «Сила інтровертів. Тихі люди у світі, що не може мовчати» була перекладена на 36 мов світу, отримала багато позитивних відгуків та стала мотиваційною літературою для багатьох читачів.

Авторка розповідає історії, ділиться порадами, надихає дослідженнями, в яких саме інтроверсія допомогла досягнути цілі. Вона наполегливо доводить, що бути інтровертом – не вирок, а норма! Не варто занижувати власну самооцінку та закриватися від світу, не варто відчувати сором за свої кордони комфорту. Книжка навчить кожного інтроверта зрозуміти свою унікальність, використовувати свої сильні сторони та врешті решт пишатися власним характером та вподобаннями.

Корисною «Сила інтровертів» буде і протилежному типу – екстравертам, адже дасть їм змогу зрозуміти своїх родичів та друзів інтровертів.

Розрахована не тільки на конкретних людей, а на широкий загал, ця книга неодмінно знайде для кожного універсальну пораду.

Використано фото з інтернету. 

Підготовлено та опубліковано: 

Нікітіна К., бібліотекар ВФФ

5 випадкових книжок українських авторів до прочитання

Ми знаємо яку велику популярність серед читачів постійно здобувають книжки як відомих зарубіжних авторів, так і нові імена. Але українська література теж не пасе задніх. Наші письменники створюють новинки на книжкових полицях українців та заявляють світові про українські літературні досягнення.

Не будемо обтяжувати вас пошуком новинок, а порекомендуємо кілька книжок сучасних українських письменників, які варті вашої уваги.

В нашій підбірці ми не намагалися об’єднувати книжки за певним принципом, а просто скористалися вибором навмання, так ніби би ви прийшли до нас та пройшлися між полицями, випадково витягаючи книги.

Отже, 5 літературних творів до рекомендації:

 

«Заради майбутнього» Макс Кідрук

Збірка оповідань автора, що успішно публікує роман за романом та зібрав чималу аудиторію шанувальників таланту. В цій книжці зібрані історії на різні смаки. У книзі зібрані розповіді на гострі теми, містичні оповідання, страшні та історії з гумором. Деякі з них написані кілька років тому, інші – ніколи не публікувалися раніше. В цій книжці знайдеться цікава історія для кожного.

«Район «Д» Артем Чех

Ще одна збірка від колишнього бійця ЗСУ Артема Чеха розповідає про життя району в його рідному місті Черкаси. З окремих оповідань складається ніби спільна історія, бо події в них об’єднані часовими та просторовими рамками. На сторінках книги чудово читається авторська проекція, його власний портрет. Події відбуваються в момент переходу України від радянських часів до незалежності.

              

«Антена» Сергій Жадан

             

80 віршів, створених письменником протягом двох років, що за словами самого автора складаються у певний поетичних щоденник. Серед тем: війна, релігія, кохання.

Жадан визначає «Антену» як третю частину трилогії, разом з книжками «Життя Марії» та «Тамплієри» і радить читати їх у відповідній послідовності, аби скласти найповніше розуміння темам поезій.

«Клавка» Марина Гримич

Роман Марини Гримич переносить нас в 40-ві роки минулого сторіччя. Головна героїня Клавка, що має доволі рутинне життя, працює секретаркою Спілки письменників України і на її очах починають розвиваютися динамічні та драматичні події. Вона знає про письменників все, захоплюється ними і стає свідком сумнозвісного Пленуму, коли стався розгром української літератури. Окрім цього Клавка переживає проблеми любовного трикутника, у якому несподівано опиняється.

 «Рака така, або Риба, яка співає»  Яна Сотник

Дитяча книжка про маленьку рибку, яка так вподобала сонце, що взялася йому заспівати. Інші мешканці ставка, почувши це, вирішили всі разом вчити Рибу тому, що треба робити, а чого потрібно уникати. Звичайно ж, Риба заплуталася, адже не знала, кого їх слухати в першу чергу. Але тоді вирішила, що варто дослухатися лише свого серця, яке хотіло співати. Яна Сотник створила чудову оповідь для маленьких, яка навчить їх простим і вірним істинам.

Використано фото з інтернету. 

Підготовлено та опубліковано: 

Нікітіна К., бібліотекар ВФФ

Сила волі: її розвиток, потужність та ефективність

Як часто у своєму житті ви говорили щось на кшталт «не зможу», «я не такий (-ка) сильний (-на)», «важко втриматися у таких умовах», «у мене недостатня сила волі» і т.п. ? Скільки разів ви сумнівалися у власній витримці, характері, впевненості? Чи здавалося вам колись, що згадка про силу волі – це всього лише красиве словосполучення?

  Книжка професорки Стенфордського університету Келлі Макґоніґал «Сила волі. Шлях до влади над собою» зруйнує стереотипи та відкриє вам всю силу вашої власної волі. Видана українською мовою видавництвом "Наш Формат" ще 2017 року, книга є світовим бестселлером.

Сама авторка є відомою американською науковицею, психологом та письменницею. У творчому доробку має три книги з психології та одну, присвячену йозі. Вона одна з перших вчених, яка започаткувала та розвиває галузь «наукової допомоги». Професорка вважає своїм обов’язком навчання людей до практичного використання знань психології та неврології.

«Сила волі» - не є посібником з розуміння наукових термінів, а практичним курсом, який допоможе читачеві змінити власне життя за 10 тижнів занять. Увесь підхід та схему роботи над собою професорка Макґоніґал розробила та склала особисто.

 

Послуговуючись найновішими даними з нейробіології, авторка знайомить читача з мозковими процесами, особливостями мислення та розповідає як використовувати можливості власного мозку для своєї користі. Теоретична база книги викладена простою та зрозумілою мовою аби не обтяжувати читача. В авторки присутній фірмовий стиль письма, який не дасть читачеві шансу занудьгувати під час читання. Безліч історій про наукові експерименти, описи певних життєвих ситуацій дають можливість знайти відзеркалення описуваного в книзі у власному житті та впізнати і знешкодити свої проблеми чи перешкоди. Чітка, аргументована, проста подача матеріалу надасть усі необхідні інструменти для вдосконалення володіння собою та своїм життям.

Методика авторки, наукові дані, гумор склалися у відмінне видання психологічної тематики, яке неодмінно варто прочитати для глибшого розуміння себе, роботи з власною свідомістю та розвитку додаткових навичок. Поради та підказки професорки Макґоніґал допоможуть читачеві зміцнити самоконтроль та нарешті досягти своїх цілей. Це книга, що більше не дозволить своєму читачеві сумніватися у власній силі волі та успіху.

Щиро рекомендуємо це видання своїм користувачам!

Використано фото з сайту видавництва та інтернету. 

Підготовлено та опубліковано: 

Нікітіна К., бібліотекар ВФФ